/ neutro/ pronador
Las zapatillas de running trail son un tipo específico de calzado diseñado para corredores de trial (para terrenos difíciles). Estas zapatillas están diseñadas para proporcionar un buen agarre, tracción, estabilidad, amortiguación y comodidad, para los corredores que desean disfrutar del trial al máximo.
La selección de la zapatilla de running trail correcta para un corredor depende del movimiento natural del pie. Esto significa una clasificación en tres categorías principales: supinador, neutro y pronador.
El supinador (“terror” en movimiento) es un tipo de corredor que causa mayor desgaste en la parte externa de la suela. Los suelos de sus zapatillas se desgastan significativamente en el borde exterior del talón y en la parte externa del antepié. Por esta razón, las zapatillas de trail para los supinadores generalmente tienen una granjilla de suso, una entresuela más gruesa en la parte externa y una plantilla más plana. Además, estas zapatillas de trail deben tener buena tracción en todos los tipos de terreno, ya se trate de suelo mojado, rocoso o seco.
Por otro lado, los corredores neutrales (también conocidos como corredores “sin tendencia”) tienen una pisada regular y equilibrada, sin desgaste de la suela en los bordes exteriores o laterales de la suela. Estos corredores necesitan una plantilla con una curva ligeramente acurvada para que el pie se mueva suavemente, evitando así lesiones en los huesos y en los tendones. Asimismo, el apoyo de la mediasuela debe estar diseñado para soportar el peso del corredor. Por último, la tracción y agarre es un aspecto muy importante para los corredores neutrales, ya que necesitan una buena tracción en los terrenos deslizantes y pedregosos.
Por último, los corredores pronadores son aquellos que tienen un movimiento de la pisada hacia adentro que causa desgaste significativo en la parte interior de la suela de las zapatillas. Por esta razón, las zapatillas de trail para los pronadores deben contar con una parte externa más suave y amortiguada para amortiguar el movimiento pronador. Además, la parte interna de la suela debe ser más ancha para brindar soporte para la parte delantera del pie y el talón. La plantilla de una zapatilla para pronador está diseñada para permitir una ligera elevación en la parte interna del antepié. Finalmente, para los pronadores es muy importante tener un buen agarre en terrenos deslizantes para evitar caídas.
En conclusión, las zapatillas de running trail de supinador, neutro y pronador son ideas específicas para cada uno de los tipos de corredores. La selección correcta de la zapatilla depende del movimiento natural del pie, así como del soporte y la tracción requeridas para el recorrido que se desea cubrir. Estas características permiten que los corredores disfruten de la carrera de trial de forma segura y sin lesiones.
Mejores 10 Zapatillas Running trail supinador de 2022
Última actualización: 2023-01-03 / Enlaces de afiliados de Amazon / Imágenes de la API para afiliados de Amazon
