Mancuernas y barras clásicas
Discos sueltos que se fijan con tuercas roscadas en una barra estriada. Es el sistema clásico: barato, indestructible y ampliable con cualquier disco compatible; cambiar de peso cuesta un minuto y las tuercas piden un apriete de vez en cuando.
El clásico de rosca sevillano para empezar: dos mancuernas de discos con tuercas de estrella y barra de conexión que las convierte en una barra corta. Los 30 kg son del set completo — unos 15 por mano —, y cambiar de peso cuesta un minuto, no un giro.