El Running Trail es uno de los deportes que más se está poniendo de moda hoy en día, ya que es ideal para aquellos que quieren un entrenamiento mucho más intenso. Está lleno de desafíos y aventuras gracias a los caminos y senderos que hay en la naturaleza.
Por este motivo, para practicar running trail es necesario contar con una equipación correcta, entre la que se encuentran las zapatillas. Estas tienen que ser específicas para este tipo de deporte, ya que al incluir terrenos irregulares, se exige de ellas una mejor amortiguación.
Las zapatillas para running trail ritmo medio deben ayudarnos a hacer frente al terreno desigual con el que nos encontramos. El peso debe ser el mínimo posible para tener el movimiento perfecto.
Por regla general, cabría decir que el ritmo medio serían unos 4-5 km/h, lo que supone una media hora para cubrir unos 4-5 km de terreno. Por lo tanto, la suela debe estar preparada para poder sortear desniveles, terreno pedregoso y encharcamientos. La suela debe ser rugosa y tener tacos para asegurar el agarre y la tracción.
Además, estas zapatillas para running trail deben contar con una buena responsabilidad, es decir, que no se deformen con el uso. Ello nos firmaremos para cambiar el peso por seguridad.
Las plantillas también deben escogerse de manera acertada. Deberán proporcionar amortiguación en todos los sentidos, para apoyar adecuadamente el pie y cuidar así los pies, los tendones y los tobillos.
Por otra parte, deben ser transpirables a fin de que no se acumullen en su interior la humedad y la sudoración. Una buena malla permitirá a los pies sudar pero al mismo tiempo, no sufrirás de los típicos pies húmedos y sudorosos post carrera.
Finalmente, el calzado para running trail ritmo medio debe ser una apuesta segura por la calidad. No hay que ser descuidados a la hora de elegir y se debe buscar siempre la mejor relación calidad-precio.
En conclusión, unas buenas zapatillas para running trail ritmo medio son imprescindibles para asegurar la seguridad y el éxito en cada entrenamiento y carrera. Si se recurren a unas zapatillas de buena calidad, se obtendrán beneficios añadidos como amortiguación, responesabilidad, transpirabilidad y agarre que harán que la carrera sea mucho más llevadera y cómoda.
Mejores 10 Zapatillas Running trail ritmo medio de 2022
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Última actualización: 2023-01-03 / Enlaces de afiliados de Amazon / Imágenes de la API para afiliados de Amazon
